MIGRENA

Migrena jest na ogół bardzo uciążliwą i bolesną chorobą. Bóle migrenowe potrafią wyłączyć z normalnego życia nawet na kilka dni. Najskuteczniejszą metodą walki z bólem, jest usunięcie czynników, które go wywołują. W tym wypadku jednak bardzo trudno znaleźć takie bodźce i pozostaje tylko niwelować ból. Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z nim:

Leki

Tryptany należą do jednych z podstawowych farmaceutyków, które hamują migrenę i ból z nią związany. Leki te można zażyć w dowolnej chwili podczas napadu bólu, jednak tylko i wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Leki te nie wpływają na odczucie bólu w innych rejonach naszego ciała jak np. brzuch czy plecy, ponieważ działają tylko o okręgu mózgu. Najbardziej znanym tryptanem jest sumatriptan, jednak należy on do starego pokolenia leków, w tej chwili pojawiła się nowa generacja, do której należą zolmitryptan i rizatrypan. Atak migreny należy jak najszybciej rozpoznać, ponieważ im szybciej przyjmiemy lek tym szybciej zacznie działać. W trakcie ataku, lek ze względu na wytarzane substancje hamujące nie wchłonie się już tak szybko. Do innych popularnych leków przeciwbólowych należą ibuprfoen, solpadeina, aspiryna migrenowa czy ketoprofen.

Minerały, zioła i witaminy

Osoby cierpiące na migrenę zapobiegawczo powinny pić napary z kozłka lekarskiego czy krwawnika. Dodatkowo można zażywać regularnie magnez (600mg na dobę) czy ryboflawinę (zawiera ją witamina B2).

Sposoby naturalne

Podstawę skutecznego radzenia sobie z migrenami stanowi zmiana stylu życia, odpowiednie żywienie, jak ognia powinno się unikać stresu. Do zabiegów naturalnych, które korzystnie wpływają na samopoczucie, a jednocześnie naukowcy dostarczają coraz więcej dowodów, że usuwają również migrenę, są akupresura (nakłuwanie strategicznych miejsc na ciele specjalnymi igłami), hydroterapia (wodolecznictwo), czy też aromaterapia (leczenie za pomocą wonnych olejów itp.).